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右手回收到腰间，腰向右转打 左拳。左拳回收打右拳，右拳回收 打左拳，左拳回收打右拳（图1-6、 1-7 示）。
要领：右拳回收打左拳，左右 打拳找中线。打拳靠腰来转动，连 续打拳意集中。
图1一6
图1—7
6.上步左撼：
左脚前上成弓步，同时左手从 右肘下向前上搠，右拳变掌按于胯 侧（图1—8不）。
要领：左脚前上搠左手，脚手 相随劲要整，搠挤彼腋粘劲生，发 打就在一松中。
图1-8
图1—9
7,上步冲心捶：
右脚前上成弓步，同时右拳向 前打。左拳收于左腰间（图1 -9示）。
要领：紧跟上步意相连，式式 相连打右拳。正着找中侧找肋，步 法要活站中线。
图 1-10
图 1-13
图 1-14
8 .偷步：
左脚从右腿后撤，形成交叉 步，左手按于右臂，右肘向外向上 向下压，复上右步坐成马步，双手 向下采（弓右步可顶右肘，图略）。 （图 1—10、1—11 示）。
要领：破敌抓肩偷步肘，左手 拿指右缠肘。偷步接近右腿绊，粘 着进肘紧相连。
9 .硬拉弓：
腰向右转，左胯前送，右手上 架到额旁，同时左拳向前击（图一 12 示）。
要领：右臂搠架身右转，左脚 一蹬打左拳。拗步打拳不扭身，搠 打一致身要稳。
10 .冲心肘：
左脚前点，左臂屈于左胸前。 左脚前上成弓步，同时左肘向前 顶，右手护胸（图1-13、1T4示）。
要领：腿进屈臂来回弓I,弓步 进肘身要正。松肩进身腿要蹬，劲 起足跟肘尖领。
图 1-16图 1-16要领：转身找喉打摆拳，左右 摆拳连勾拳。退步后闪打直拳，眼 神似剑意要远。说明：最后摆拳可任意加直 拳，勾拳。收式时右脚后撤，右手 收于腰间，左手在前，坐成马步。右 脚前上并拢，同预备式。以上为右 式。如左式练习撤左脚，左手收于 腰间。坐成马步右手在前。要领：转身找喉打摆拳，左右 摆拳连勾拳。退步后闪打直拳，眼 神似剑意要远。说明：最后摆拳可任意加直 拳，勾拳。收式时右脚后撤，右手 收于腰间，左手在前，坐成马步。右 脚前上并拢，同预备式。以上为右 式。如左式练习撤左脚，左手收于 腰间。坐成马步右手在前。图 1-18 图 1—19图 1-18 图 1—19
图 1-16
图 1-16
要领：转身找喉打摆拳，左右 摆拳连勾拳。退步后闪打直拳，眼 神似剑意要远。
说明：最后摆拳可任意加直 拳，勾拳。收式时右脚后撤，右手 收于腰间，左手在前，坐成马步。右 脚前上并拢，同预备式。以上为右 式。如左式练习撤左脚，左手收于 腰间。坐成马步右手在前。
要领：转身找喉打摆拳，左右 摆拳连勾拳。退步后闪打直拳，眼 神似剑意要远。
说明：最后摆拳可任意加直 拳，勾拳。收式时右脚后撤，右手 收于腰间，左手在前，坐成马步。右 脚前上并拢，同预备式。以上为右 式。如左式练习撤左脚，左手收于 腰间。坐成马步右手在前。
图 1-18 图 1—19
图 1-18 图 1—19
11 .转身看喉：
身向右转，右脚回收点地，右 手向右扫，左手收于腰间（图1-15 示）。
要领：转身收脚手找喉，距离 看准步法灵。左手在腰有预动，心 静体松气贯通。
12 .固心捶：
右脚回收，右小臂下压，右脚 前上，左拳背向前崩出，右手收于 胸前（图1-前示）。
要领：右手回收右脚上，左拳 崩出腰劲上。眼神穿到彼身后，注 意身形不能散。
13 .左右摆拳：
腰向左转，右摆拳，左手收于 左腰间，腰向右转左摆拳，右手收 于右腰间。左手下压收右脚，以左 脚并拢。双脚后退打右直拳（图1- 17、1—18、1—19 zj\）o
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