太极拳对练


第三节甲采手右靠 _太极拳双人对练演示图解








1,甲在左腿将被搂时,左腿 外旋划弧,向右、向下、向左落 于右脚左侧,脚尖外摆,上体微 向左转。同时右手由右侧向下、 向左划弧抄于乙右腕的外侧(掌 心斜向上眼看乙的右手(图 63 ①)。



2,上动不停,右手内旋翻腕, 拿乙的右腕,并由前上方向右下 方采拽 左手顺势向下、向后直 臂斜举。重心移至左腿,右脚向 乙左脚内侧进步,右腿屈膝,左 腿伸直成右弓步。同时用右肩向 乙右胸靠击(图63_ )。



要点1



1.换步、右手下采和右靠动 作要配合协调



2,靠击时,网人不可用力硬



撞。





浏览947次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里