太极梅花螳螂拳-下册


一、隔肘随|太极梅花螳螂拳-下册





【动作分解】



1 .接前势。向右转腰拧 胯调膀,腿成麻花步;左拳外 旋,直臂向前、向上、向右方 划弧冲出,拳面朝前,拳心朝 上,比头稍高;同时右拳屈肘 向后下方摆动至左肩内侧,拳 面朝前,拳心朝上,肘尖朝 后;目视左拳(图7-27)。



2 图 7-28图 7-28.左脚进一步,成麒麟 步,向左转腰拧胯调膀;左拳 内旋,随着转腰向左后方划 弧,摆动至身前左侧,拳面朝 前,拳心朝下,比头稍高,肘 部弯曲,肘尖朝左后方;同时 右拳向左下方冲出,拳面朝左 前方,拳心朝上,高与腹平, 肘部微屈,肘尖朝下;目视右 拳(图 7-28 )o






图 7-28



图 7-28



【用法】



梅 花 螳 螂 拳下梅 花 螳 螂 拳下用法和前势有关,我用拳打对方的头部,对方必然抬手招 架或仰头闪躲,我趁机将左臂插到他颈的左侧或左腋下方,进 左脚扣住对方的脚,左前臂向左方用力,同时右拳向同一方向 用力击打对方腹部。



梅 花 螳 螂 拳







梅 花 螳 螂 拳







【力点】



左前臂力点在拳轮一边。 左脚力点在脚尖。右拳力点在 拳面。






(十一)螳螂双闭



[动作分解】



接前势。左脚向后退一步, 成右寒鸡势,向左转身90。;双 拳变掌内旋,随着转腰向上、 向后、向下方划弧摆动变钩, 左钩在后,钩尖朝后,肘部微 屈,肘尖朝下,高与头平;右钩位于身左后侧,钩尖朝下,高 与耳平,肘部弯曲,肘尖朝下前方;目视前方(图7-29)。



【用法】



对方用手打我上部,我用左手叼他来手之腕,用右手采扶 他肘部,使来手落空。



【力点】



双手的力点在五指O



(十二)鸳鸯脚



[动作分解】



接前势。右脚脚背绷直,向前上方踢起,脚尖朝前,脚掌 第






梅 花 螳 螂 拳下梅 花 螳 螂 拳下朝下,高与腹平;目视脚尖 (图 7-30 )o






梅 花 螳 螂 拳







梅 花 螳 螂 拳







【用法】



此势的用法和上势有连带 关系。对方用手打我上部,我 用双手招出来手,然后速用脚 踢他们裆部或腹部。



【力点】



力点在右脚尖。



(十三)朝天一炷香



图 7-30图 7-30【动作分解】






图 7-30



图 7-30



1 .接前势。右脚落地,成 右寒鸡势;目视前方(图7- 31 )□



2 图 7-31图 7-31.左脚向左后方移半步, 成左麒麟步,腰由右转变左转; 双钩变拳,随着转腰齐动,左 拳外旋,向上、向前、向下、 向后方划弧,摆动至身后,拳 面朝后,拳心朝上,比头稍高, 肘部微屈,肘尖朝下;右拳由 内旋变外旋,向前、向下、向 左、向上方划弧,摆动至身前,拳面朝前上方,拳心朝后上 方,高与头平,肘部微屈,肘尖朝下;目视右拳(图7-32)。






图 7-31



图 7-31



【用法】



对方用脚踢我中部,我用左




图 7-32图 7-32太,






图 7-32



图 7-32







【力点】



砸对方来脚,力点在左拳 背。打对方下颌,力点在右拳面。



(一)采封窝肚捶



[动作分解】



1 .接前势。向右转腰拧胯; 双拳变掌内旋,随着转腰齐动, 右掌屈肘向下后方划弧,摆动 至胸前变拳,拳面朝前,拳心 朝左,肘尖朝下后方;左掌向 前下方划弧,摆动至身前变拳,拳面朝前,拳心朝右,高与胸 平,肘部弯曲,肘尖朝下;目视左拳(图7-33)。



2 图 7-33图 7-33图 7-34图 7-34第七章第七章.右脚向前进一步,成右麒麟步,向左转腰调膀;右拳 向前上方冲出,拳面朝前,拳心朝左,高与鼻平,肘部微屈, 肘尖朝下;同时左拳内旋,屈肘摆动至右肩内侧,拳面朝前, 拳心朝右,肘尖朝左下方;目视右拳(图7-34)。









图 7-33



图 7-33



图 7-34



图 7-34



第七章



第七章



H



3.左脚前移到右脚左后侧,向右转腰调膀;左拳向前上 方冲出,拳面朝前,拳心朝右,高与鼻平,肘部微屈,肘尖朝 梅 下;同时,右拳屈肘收至左胸前方,拳面朝前,拳心朝左,肘 花 尖朝下;目视左拳(图7-35)。



螳 4.右脚向前左方进一步,成右麒麟步,向左转腰拧胯调 螂 膀;右拳随着转腰向左前方冲出,拳面朝前,拳心朝左,高与 拳 肩平,肘部微屈,肘尖朝下;同时左拳屈肘收至右肩内侧,拳



面朝前,拳心朝右,肘尖朝下;目视右拳(图7-36)。






图 7-35 图 7-36



【用法】



对方用手打我中部,我用右手采他来手之腕,左手下按他 肘部,使来手落空,然后速用右拳和左拳打他头部,对方定会 仰头闪躲或抬手招架,我趁机再急用右拳打他腹部。



【力点】



采对方来手之腕,力点在右手五指。下按对方来手的肘 部,力点在左掌心。击打对方头部,力点在左右拳面。击打对



方腹部,力点在右拳面。



(十五)左右圈捶钻裆脚



[动作分解】



1 .接前势。腰向右转;左拳由外旋变内旋,随着转腰向 左、向前、向上、向右方划弧,摆动至身前右方,拳面朝右前 方,拳心朝下,高与头平,肘部微屈,肘尖朝左;同时,右拳 屈肘向左、向后、向下方划弧,摆动至胸前,拳面朝左,拳心 朝下,肘尖朝右下方;目视左拳(图7-37)。



2 .左脚向前进一步,成左麻花步,向左转腰拧胯调膀; 右拳随着转腰向右、向前、向左、向上方划弧,摆动至身前左 方,拳面朝左,拳心朝下,高与眉平,肘部弯曲,肘尖朝右; 同时,左拳屈肘向右、向后、向下方划弧,摆动至胸前,拳面 朝右,拳心朝下,肘尖朝左;目视前方(图7-38)。



3 梅 花 螳 螂 拳下梅 花 螳 螂 拳下.向后侧身,右脚向前上方踢起,脚尖朝左,脚掌朝下, 高与腹平;同时右拳向下、向前、向上方划弧,摆动至身前, 拳面朝前,拳心朝下,比头稍高;左拳向下、向后、向上方划






梅 花 螳 螂 拳







梅 花 螳 螂 拳







梅 花 螳 螂 拳下梅 花 螳 螂 拳下弧,摆动至身后,拳面朝后, 拳心朝下,高与头平;目视前 方(图7-39 )。



梅 花 螳 螂 拳







梅 花 螳 螂 拳







【用法】



我用双拳圈打对方的左右 太阳穴,对方必然仰头闪躲或 抬手招架,我趁机用右脚踢他 腹部,用右拳崩打他下颌。



【力点】



一 ■:一 ■:图 7-39图 7-39圈打对方太阳穴时,力点 在双拳眼。踢对方腹部时,力 点在右脚掌外沿小指一边。崩打对方下颌时,力点在右拳背。






一 ■:



一 ■:



图 7-39



图 7-39



图 7-40图 7-40






图 7-40



图 7-40





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