太极剑入门修订本


三、(二十五)独立平托(挑帘式)|太极剑入门修订本





【第二章】三十二式太极剑【第二章】三十二式太极剑右脚经左脚后向左插步,前脚掌着地,两腿屈 膝半蹲;同时,右手外旋持剑在体前由右向上、向 左绕环,剑把落在左腰间,手心向里,剑身置于体 左侧,剑尖斜向左上方;左手剑指附于右腕随右手 环绕;眼看剑尖(图2-91、92) o






【第二章】三十二式太极剑



【第二章】三十二式太极剑






图 2-92



[要点]



(1)绕剑要与向左插步同时进行;上体保持正 直,重心稍降低,并微向左转。



(2)绕剑时应挥臂转肩,不要仅腕关节绕环。



2 .独立托剑



以两脚掌为轴,身体右转,随之左腿屈膝提起 成右独立步;同时,右手持剑绕经体前向上托架, 剑身水平,剑尖向西高举于头前上方;左手剑指附 于右臂内侧;眼看前(西)方(图2-93、94) o



[要点]



托剑是剑下刃着力,剑由下向上托架。做本式 平托剑时,右手要活把握剑,手心向外,举于头侧 上方;剑身水平,剑尖朝前。



【第二章】三十二式大极剑






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