太极剑全书


二、上下斜刺|太极剑全书





(1) 弓步上刺 重心移至右腿,左脚向后退步;左剑指随左 脚后退摆至左侧;右手剑略后摆,两手心皆向下;两膝微屈(图7- 122)。同时,重心移至左腿,右脚略回收至左脚前;右手剑与左剑 指随右脚回收由两侧收于腹前,左剑指附于右手背,手心皆向上 (图7—123)。右脚向右斜前方(西北)迈步,屈膝成右弓步;同时, 两手由腹前向前立剑刺出,力达剑尖。两臂(左剑指附腕)伸直,与 胸同高,目视剑尖。(图7-124)



(2) 弓步下刺 重心移至右腿,右脚尖里扣,左脚尖外撤,身 体随即向左后方向(正南偏东)转体,左脚随转体略回收成左虚步; 同时,右手剑翻腕,手臂内旋使剑尖向下;左剑指经体前摆至左侧; 两手心皆向下(图7-125)o然后左脚向前迈步,屈膝成左弓步; 同时,右手持剑与左剑指在腹前相合并向前下立剑刺出,力达剑 尖。两臂(左剑指附腕)伸直,剑尖与膝同高,目视剑尖。(图7一 126)



【要点】



(1)此势主要剑法为刺剑(图7—122~ 124)为上刺剑,(图 7—125 ~ 126)为下刺剑。刺剑时应注意劲始脚跟起,达于剑尖。 无论是“上剌”还是“下刺”都须达到“开中寓合,合中寓开”、“蓄而 后发”的要求。(2)上剌剑为面向西北方向,剑尖不超过肩,下刺剑 为面向东南方向,剑尖不低于膝。上肢的刺剑与下肢成弓步,要协 调一致。整个动作要求身械协调,衔接紧密,结构严谨。



【意 气】意想劲速背部,力达剑尖,刺剑呼气



图 7—122图 7—122












图 7—122



图 7—122



50. 斜飞势



(1) 转腰合剑 上体略右转,左脚尖里扣,同时,左剑指向上 划弧屈肘置于右胸前,右手剑指,翻腕,手心向上,略向左下送,与 左剑指相合。(图7—127)



(2) 弓步斜削 上体右转,右脚随即向后侧迈步,屈膝成右



弓步。右手持剑随重心向右腿移动的同时,向右斜上方削击,剑身



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平直,与肩同高,力达外侧剑刃。左剑指随即向左下分按,停于胯 前,目视前方c (图7-128)






图7-127 图 7-128



【要点】



同第13式“斜飞势”。



52.探身刺



(1) ±步按剑 重心后坐移至左腿,右脚随即回撤于左脚 前;同时,右手剑与左剑指由两侧屈肘收于腹前,左剑指附于右腕 部,右手心向上左手心向下(图7—129)。然后左脚向前迈步,两 手分别下按于身体两侧,手心皆向下。(图7—130)



(2) 探身剌剑 右脚向前迈步,两手由身体两侧经腹前向前 直刺,左剑指附于剑柄处协同用力,力达剑尖;左腿在刺剑的同时 向后抬起成平衡式;目平视前方。(图7 —131)



【要点】



(1)(图7—129)接(图7—130)中的左脚向前迈步时,两手要 先略向前伸送,然后再分别下按至身体两侧° (2)向前刺剑时,上 体略向前倾,两臂与剑身均要平直。左腿向后抬起高度适宜,不可 弯屈。(3)动作与动作之间要衔接紧密,连贯完整,一气呵成o (4) 平衡动作须稳。









53 .怪蟒翻身(翻身劈剑)



(1)落脚按剑 左脚向后落下,脚尖里扣;同时上体左转,重 心落至左腿。右手剑随左脚落步手臂外旋,由前向上、向左划弧收 入体前,手心朝体;左剑指附于剑柄配合运行,手心向外(图7一 132) 0然后重心继续左移,两腿微屈;右手持剑,翻腕,手心向下将 剑下按于体前,剑身平直;左剑指仍附腕,手心向下;目视剑身。



-300 ?



(图 7—133)





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