孙式太极拳剑


一、.怀中抱月|孙式太极拳剑





接前势,右脚撤至左脚旁,脚掌点地,右手剑向里裹成太阳(手心朝上),右手剑平抽回至 胸前,左手手心抵住剑首。其他动作要求同第37势,但方向相反。(图2-97)



58 .片膀撩腕



(1)接前势,右手剑向左膀外侧片去,右手剑成中阴中阳(立剑),手心朝里,左手剑指手 心向里抱于胸前.两眼看剑尖,腿微屈,腰塌住。(图2-98)



(2)右手剑向下再向上划一圆弧线反手撩出.剑与臂平,右脚在撩剑同时往后撤步,两腿成 剪子股形,右脚掌着地,脚跟欠起,重心在左脚上,左手顺着身体向下、向后搂去,手心朝上, 与剑成一斜直线,眼看剑身。(图2-99)【要点】片膀时眼随剑走。右脚后撤与右手剑反手撩出时,必须同时。此势包含了第33势 片膀和第34势撩腕两势,动作说明可相互参阅。



中国太极拳传世经典——孙式太极拳、剑 I第四章孙氏太极剑传统套路






59 .插花盖顶



接前势,右手剑前臂里裹,边裹边向下再向上划一圆圈,右手剑成中阴中阳式(立剑),向 前疆去,臂要直,左手在右手剑动时向前扶于右腕上,右脚也同时向前迈步,左脚跟上,与右脚 相齐,身体直立。剑与小臂平,眼看剑尖。(图2-100)



【要点】剑向前劈去,臂要直,要求力达剑身。



60 .鹳子翻身



接前势,两手同时翻转,两臂随着向后翻一弧形,再翻向前,两手翻到胸前时手心朝下,同 时分开,分开时,右脚撤到左脚后,脚横着落地,左脚以脚跟为轴向右转,两脚平行。随后右手 剑裹成太阳式(手心朝上),剑尖向前横抹至身体左侧,左手剑指在左胯稍左处手心朝下,右手 剑在左手下面翻成太阴(手心朝下),将剑交到左手。(图2-101)



【要点】随右脚向后横撤与两手分开同时,重心移至右腿。右手剑横抹至身体左侧,重心 移至左腿。右手交给左手剑时,剑尖应顺左前臂斜指向后。






61 .收势



接前势,左手接剑后,身体重心再移向右腿,左腿向右腿并拢,右手成剑指随身体重心右移 时顺势从下往右向上划弧,翻到头顶上侧,手心向外,左手剑也同时回到身体左侧,剑身紧靠左 臂,剑尖向上,如起势时,眼平视正前方,稳住。(图2-102~图2-104)



(三)孙氏太极剑动作线路图



I双龙出水I



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i单举鼎川ii仄赢ri鲁



一单举鼎 LJ 一青龙抬头一



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一太公. 钓鱼一



1仙人指路卜一



一猛虎截路一 f



-天边扫月一 - -- 凤凰点头一



冢]鹤子翻司一7



-■—{磨盘剑I I跻步黑虎出洞H青龙缩尾I __,_ ] :



I里武剑I |乌龙搅柱| 」鹄子‘束身I



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?平一落――青龙出水? ?鹘1束身『?蜻蜓’点水?



1败势H回:望月I



I外罩创卜 I怀诵月I I白藤草I



一偷梁换柱一



































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