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左脚向前一步屈膝，右腿提起；两 拳变掌，左掌屈肘前跳，虎口向里;右 掌摆至右后方，掌心向下，目视右下方
图 3 - 231b脚提起（图3-231b)。上身不动，左脚向前跑一步， 右脚提起（图3-231c)。上动不停，右脚后落跨出一(图3- 231a)〇 上身 不动，右 脚向前跑 一步，左
图 3 - 231b
脚提起（图3-231b)。
上身不动，左脚向前跑一步， 右脚提起（图3-231c)。
上动不停，右脚后落跨出一
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命先H 一从书
步，右后转身约180。,成右弓步；右掌变拳由前向后上方翻臂砸 击，拳心向上；左掌变拳落于左身侧，拳心向后，目视右拳（图 3-231d)〇
29. 图 3 -232搭手拉缰
图 3 -232
右脚提起，绷脚面，护左膝，向左 转体90°;同时，右拳变爪，由后向下、
向上撩至与肩同高，爪心向上;左拳由 下向上搭至右大臂之上，拳心向上，目 视右爪(图3-232)。
30. 开弓势
右脚向下震跺;同时，左脚向左跨 出一步，向右转体90。，成马步；右手 由爪变拳，拉至右胸前，屈肘直大臂，
拳眼向里;左拳向左冲出，拳眼向上，目视左拳(图3 -233)。
31. 回首冲拳
下肢不动，右拳从右胸前向右水平冲出，拳心向下；左拳内
禾厌三捶攀
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旋，拳心向下；同时，向左甩头，目视右拳(图3 -234)。
注意
图 3 - 233由此式开始返回的各式与第一趟返回各式相同。
图 3 - 233
九趟拳
歌诀
双手擂鼓震天雷，挑开敌手拳打腿。
反身跳转鹰爪势，十字捶发夜叉腿。
摔下双腿扫堂势，双手抱肚就地滚。
八戒拱地悟空蹿，扫堂飞脚不一般。
铁板桥，要站稳，左右反背打敌人。
开弓势，肩膀松，金鸡独立往前攻。
十字捶，左右冲，左打肋，右打胸。
老君披炉碧尤宫，回手单鞭打肋中（来踪）。 阴阳掌，扎老营。
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