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面对彼在磨道走，蓄精审势站磨脐, 观六路耳听八方，应对全方位攻击, 后脚为轴前脚移，攻守兼备随心意。
请字当头一拱手，
审时度势蓄精气，
出着先把眼神领，
瞬间就把敌来欺，
先破精神后破力。
國求丛f.9-疋-d— ￡L -TS请字当先二拱手，
國求丛
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冲击中裆或侧翼，
迫其拔节失根基，
心意重心守不稳，
横竖易破随心意。
请字当先三拱手，
圈裆托步把敌追，
双手车轮轮番进，
随机应变把人逼，
稳、准、狠、简是真意。
和颜悦色心气和，天炉练就火眼睛， 人身背着五张弓，拢肩缩颈把头藏, 含胸拔背沉肩肘，指如钢钓掌如轮， 转身磨脐神通技，脚下圈裆托步行。
太极图势心中记， 内经外形贯一气， 步到身到为磨脐， 制胜对手一瞬间， 阴阳变化鬼神惊， 转身磨脐神通技。
气血鼓荡内气冲，奇经八脉内里通， 造就修炼周身整，哼哈二气寓技击。
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足下扎根气为主，阳浮阴沉贯丹田， 舌舟入海方成就，走遍天下无人拦。
二人相争一阵前，稳穗标住不相干， 他发咱拿使巧劲，他守咱发用连环。 冲中路破神破力，走侧翼拔节失根， 抢夺其位站磨脐，太极图势心中记。
请字出口招法到，转身磨脐神通技, 快猛巧节双挫手，稳准狠简是真意。
和颜悦色斜眼瞧，见虎当猫莫小瞧， 力过霸王心不惧，圈里一遭外三遭。
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