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（一）摆脚微划弧
右脚尖稍外摆，同时身体向右转，约45。。右臂随转体划弧 屈于胸前，手心向下；左手随体微向右划弧，手心斜向前。目视 两手间前方。
摆右脚、右臂、左手划弧三者要协调一致，同步到位。上体 保持中正。注意摆右脚划弧时，右脚掌不可踏实，微离地面；右 转体不可过大，重心落于两脚之间。
摆右脚划弧为吸气。
设对方出手向我右腹部进击，我顺势右转体化让之。
—x右揽雀尾（二）提左脚抱球
—x右揽雀尾
（二）提左脚抱球
上体右转,右掌上抬屈臂于胸前，掌心向下；左手外旋，向右 划弧至右腹前，手心向上，与右手相对如抱球状，两臂弧形。重心 移至右腿，左脚收于右脚内侧，不落地。目视右手前。
提左脚与抱球要同时协调到位。注意提左脚抱球时，上体要 舒松中正；右腿微屈，不可直立；身体不可出现高低起伏。
提左脚抱球为呼气。
设对方伸出右手来犯，我便微右转体，收左步，同时以左手 划穿至彼右臂下方，以右掌压控彼右臂上方，彼招自然化解。
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