四十二式太极剑竞赛套路


三、分脚后点|四十二式太极剑竞赛套路





1-左脚向左前方上步,脚尖内扣,膝微屈, 上体右转(约90。);随即以右脚前掌为轴,脚跟内 转,膝微屈;右手握剑使剑尖向右、向下划弧至腕 与肩同高,手心斜朝上,剑尖斜向下;右手剑指仍 附右腕;目视剑尖(图55L



2.右脚向后撤步,右腿自然伸直,左脚以 脚跟为轴,脚尖向扣碾步,屈膝半蹲,身体右 转(约90。);同时右手握剑,以剑尖领先,经下 向后划弧穿至腹前,手心朝外,剑尖朝右,稍 低于腕;左手剑指仍附于右腕"自视剑尖方向



图56



(图 56)。



3.随重心前移,右腿屈膝前弓成右弓步;















上体略右转;同时右手 握剑沿右腿内侧向前穿 刺至与肩同高;左手剑 指向左后方划弧摆举至 与肩同高,手心朝外; 目视剑尖(图57) °



4. 随重心前移,左 脚向右脚并步,两腿屈 膝半蹲,上体略左转; 同时右手握剑,剑柄领 先,向上、向左划弧带







剑至左胯旁,手心朝内,剑尖朝左上方;左手 剑指向匕,在头上方与右手相合后,屈肘下落 附于右腕内侧;目视左侧(图58)。



5, 左腿自然伸直;右腿屈膝提起,脚尖自 然下垂;上体右转(约90。);同时右手握剑使剑 尖在体左侧立圆划弧至后下方时,以剑柄领 先,前臂内旋上提举至头前上方,手心朝右, 剑尖朝前下方;左手剑指外旋,向前下方伸出 至右脚踝内侧前方,手心朝前上方;目视剑尖 方向(图59)。







图6()



6. 右脚向而摆蹋成分脚;同时上休略向右 拧转,随转休右手握剑经上向右后方点剑,腕同 肩高;左手剑指向左上方摆举,呈弧形于上方, 手心斜朝上;n视剑尖I图60)



要点



提膝与提剑、分脚与后点剑要协调-?致.整 个动作要连贯网活,-气呵成:





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