四十二式太极剑竞赛套路分解教学


三、弓步削剑|四十二式太极剑竞赛套路分解教学





(三)转体弓步斜削



重心右移,上体右转,右脚尖外摆,右腿屈膝前弓;左脚跟外跟(约90。), 成右弓步。同时右手握剑随转体向右上方斜削,腕同肩高;剑指左摆置胯



旁,手心斜朝下,指尖朝前。目视剑尖方向。 ,



削剑时要与转腰、弓步协调一致。上体中正,剑的力点要在剑刃前端。不 31



要歪胯、扭腰,剑不要太高。























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