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［动作：落步横击枪］（图18）
身法：上体微右转，胸向西北。
步法：右腿屈膝，左脚向左前落步，脚跟先着地，随即重心向左腿 移动，全脚掌踏实，两腿屈蹲成半马步状。
枪法：随上体微右转，右手握把向下，向里划弧，置于腹部，手心 向里；同时，左手边滑握枪身后段，边向上，向右划弧，两 手合力使枪尖向上，向右横击。枪尖与头同高。
眼法：目视枪尖。
〔学练要点］
左脚落步时注意步伐轻灵、虚实分明；重心左移、上体右 转、横击枪三者要同时完成；横击枪时两手一左一右形成的合劲， 汇同拧腰、沉胯所产生的劲，随意识贯至枪身前段及枪尖。
11.盖步■枪
［动作：盖步圈枪］（图19）
身法：重心移向左腿，上体微左转，胸向西微偏南。
步法：随重心移向左腿，右脚向左脚前盖步，两腿屈膝下蹲成歇 步。
枪法：随重心移向左腿，左手握枪身后段边手臂内旋，边向下、向 左、向上、向右划弧至肩高，手心斜向下；同时，右手握把 向上、向右、向下、向左划弧至体左前，臂外旋，手心斜向 上。两手在体前顺时针环绕，使枪尖顺时针绕立圆圈枪一 周。
眼法：目视枪尖。
［学练要点］
“圈枪”在此套路中是首次出现的枪法，因此，可先学“圈 枪气圈枪时掌握好两手上、下、左、右相对运动，使两手协调地 顺时针绕环。圈枪要求高不过头低不过腹，因此，圈枪时右手的幅 度大于左手的幅度，两手控制好枪尖的高度。圈枪与盖步成歇步要 协调一致。
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