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1扛拿
动作对方用右拳（或右掌）向我头面部击来时我迅速用右手上架回手
顺势抓握住对方腕关节或右前臂上左步右转身用左肩紧紧顶住对方右腋窝处左手由下向上同时抓住对方右腕部两手同时向右旋拧使对方拳心（或掌心）向上。两手向右旋拧的同时以左肩为支点向上顶对方右腋窝处,两手用力下压对方右臂使对方右臂疼痛难忍或折断被我拿住。目视对方注意观察对方动作变化。（图1-1、2）
要领左肩顶对方右腋窝处时要顶紧靠实不能留有空隙动作要迅猛。右手抓住对方右手腕或前臂动作要突然、
图1-1
图1-2
准确、有力而且要抓住不放不要中途换手或改变位置影响擒拿效果。左肩上顶与两手抓握对方右腕或右前臂用力下压的动作虽然是两个动作但要同时进行。
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