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(1) 左脚向前一大步成左弓步；右手腕稍外翻棍头斜向 下，右臂屈肘上抬至头前上方，同时左手由腰间向前伸出，手 指向前，手心向外；目视左前方。（图50)
(2) 节套路说明及实用方法图50 图51左手上架于头上，掌心向上，手指向右；右手持棍棍 身贴近身体从左肩处向后、向右环绕，由右肩上方斜向左前方 劈出；目视前方。（图51)
节套路说明及实用方法
图50 图51
要点：右手棍在斜架时要快，左臂前伸要直；右手棍在随 后的绕肩斜劈中棍子要贴背而行，棍子到右肩上方后，就要向 左前方劈出，力达棍端。
实用方法：
歹徒持械斜劈我左侧颈部，我右手持棍斜架于体左侧上 方，左手前伸抓握住歹徒左手腕器械，而后右手持棍顺势绕过 左侧肩部，经背后至右肩上方出棍，向前斜劈歹徒左侧颈部。
(图 52—图 54)图54CA)抓棍侧击(1)身体重心稍后移，右腿稍弯曲，左脚擦地回收约半
(图 52—图 54)
图54
CA)抓棍侧击
(1)身体重心稍后移，右腿稍弯曲，左脚擦地回收约半
步；右手持棍屈肘回收至腰间，左手由上下落，手心朝下抓握 棍的另一端。（图55)
⑵左手用力回带并下按；身体重心前移，右腿伸直，左 手持棍回收至左侧腰间，同时右手持棍由腰间向前上方推击； 目视前方。（图56)
图55 图56
要点：右手持棍回撤与身体后移要同步，左手接棍回带与 右手持棍向前推击要同时发力。
实用方法：
二节套路说明及实用方法我右手棍在击戳歹徒时，棍头被歹徒右手抓住，我右臂 屈肘回收，左手前伸抓住歹徒握棍之手虎口处，使歹徒手被 我控制在棍子上不得挣脱，随即我左手向左侧猛力回拉。其 目的一是致歹徒右手腕极度背伸产生剧痛；另一个目的是使 歹徒身体重心被迫移动，而无法进行有效的反攻。在左手回 拉的同时，右手持棍向前猛推，用棍的末端击打歹徒头颈部。 (图 57—图 59)
二节套路说明及实用方法
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