实用搏击摔法


一、抱腰翻摔|实用搏击摔法





开始情况:



甲、乙双方搏击,乙正面双手抱握甲左大腿(图760)。






图760



甲进攻动作顺序:



1 .向前上右步,屈膝下蹲,左臂由外向内搂抱乙腰(图 761 ) .



2 .右臂由外向内搂抱乙腰部,两腿蹬直把乙抱起(图 762 )。可把乙抱起头向下戳。



动作要点说明:



1 .下蹲为了把对手抱起做准备。



2 .把对手抱起头向下戳或向后翻拧。



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■~263一



下蹲快,蹬腿有力,动作连贯。



图762









图762



范例136击肋蹒腿



开始情况:



甲、乙双方搏击,乙正而双手抱握甲左大腿(图763)。



对763






对763



甲进攻动作顺序:



1 .右转身微屈膝,右拳击打乙左肋部(图764)。






2 .左手推乙左肩(图765),左腿由乙裆内勾挂其右腿 (图766 ).









3 .左腿下跪乙右小腿,左手向左侧下推乙左肩(图 767 ),可把乙向侧跪倒。







动作要点说明:



1 .击打对手左肋使其松懈双手。



2 .推对手左肩为左腿跪其右腿做准备。 击打有力,推肩、跪腿协调一致。



范例137卡领别腿



开始情况:



甲、乙双方搏击,乙由左侧双手抱握甲左大腿(图768 ) .






甲进攻动作顺序:



1 .屈膝弯腰,左手成八字掌向左侧下卡压乙颈部右侧, 右手抓拉乙左小臂(图769)。



2 .上身挺起,左手下按乙颈部,右手上拉乙左小臂(图 770 )。 ’



3 .向乙左腿前上左步,向后别绊乙左腿(图771),可把 乙向后摔倒。






图769 图770 图771



动作要点说明:



1,卡压对手颈部右侧为抓拉其左小臂做准备。



2 ,抓拉对手左小臂为别绊其左腿做准备。 卡压有力,拉臂、别绊动作一致。





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