世界搏击精萃


二、潜闪法|世界搏击精萃





运用迅速下潜的动作令对方的来拳从头上空击滑过的防御方法叫做潜闪法常见的有原地潜闪防左直拳如图2—31所示,原地潜闪防右直拳(图2—32所示。



在原地潜闪的基础上若能结合左侧上步或右侧上步头部从对方来拳的手臂内侧由下向外蹲绕钻出则更能为反击创造更






图2—3。






为皆利的击打条件如图2-33、2—34所示。



3后闪法



后闪法包括仰身后闪和步法后闪两种和身后闪用于拳即将击中我身体的瞬间以上身重心的后仰来避开对方的攻击如图






注意仰身时下颌一定要收紧身体后仰并不等于头部后仰头部的后仰十分容易被对方打倒实为拳家的大忌初学者犹要注意一亘养成头部后仰的坏习惯就很难改正过来。



步法后闪主要是运用双脚的快速移动令对方发来的拳落空如图2—37、2—38所示那样当对方直拳攻来之际后脚先后移半步前脚再随即跟退半步。





浏览475次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里