在一面表面光滑而且坚硬的墙壁上画一人型状高度
可自行选择。练习者以各种有利的步法作基础灵活快速进击即用以增加指力又要利用锻炼反应能力练习者可用指点也可以用点穴拳型(图2-49)。但点击要密切配合穴位知识其力量可以由小到大而且注意与墙壁人形直接相撞的接触面练习过程仔细观察体验并加以纠正。
注意事项不能练练停停要持之以恒点击可以用单
图2-48图2-48图2-49图2-49
图2-48
图2-48
图2-49
图2-49
手、也可以双手齐出、双管齐下。
二十六、暗点穴标
在直立的墙壁面上悬薄布使之贴紧墙壁上面标出
各种不同颜色的圆点。初练时可以在明亮的阳光下进行此
时可注意穴位标位所在和进点要领细心体会。练习熟练以
后在黑夜于穴位布的旁边点两只蜡烛在较暗的光线下练
习着重锻炼眼力等,一只进入最后阶段,如能在黑夜认穴准确,大成(图2-50)。习着重锻炼眼力等,一只进入最后阶段,如能在黑夜认穴准确,大成(图2-50)。而后逐步吹灭一只蜡烛再吹灭最后在黑暗中迅速辨认穴位迅速出击。而且点击时手无不适之感此功即有
习着重锻炼眼力等,一只进入最后阶段,如能在黑夜认穴准确,大成(图2-50)。
习着重锻炼眼力等,一只进入最后阶段,如能在黑夜认穴准确,大成(图2-50)。
,注意事项不要原地点击步法要灵活移动但以效果
而言着重练习一指功力上增为最佳。
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