少林寺小罗汉拳


四、腰|少林寺小罗汉拳





两脚开立,略宽于肩,两臂下垂。以髓关节为轴,上体 前俯,两臂随之向左前下方伸出。然后向前,向右,向后,向 左或翻转绕环。(图12、13)



要求:尽量加大绕环幅度。








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