少林寺长护心意门拳


十二、后部拳|少林寺长护心意门拳





双脚不动,上体左转90度成马步。左拳杵向右腋下, 右拳上抬,经面前下栽裆前,拳心向右,目视左下方。(见 图 16-1)






图 16-2



起身,右脚向左并步。右拳收于腰间,同时左拳紧靠身体 向左后用拳背崩出,拳心朝前,目视左前方。(见图16-2)



要领:转身时,两手要随上,两拳力量均来自身体转动之 势。



?74 -






图 17- 1





浏览360次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里