|
|
身体右转90度，左脚尖内扣，右脚尖外展，两腿弯 曲；同时左掌随身体向右、向后、向左，经头顶向前至 右胸前，掌心向上；右拳变掌随左掌经胸前向右、向 后、向左，经头顶向前至头部右上方，掌心向下；目视 右前方。(图2—3)
图2—2 图2—3
要点：两掌在“云顶”时掌心相对，以腰为主动 轴，眼要随手。
(3) 双震脚
左右脚依次向身体中间靠拢震脚，两膝微屈下蹲; 同时右掌变拳，右小臂外旋、屈肘，以小臂外侧为力点 旋压至体右侧，拳心向上；左掌变拳收至腹前，拳心向 上；眼看右前方。(图2-4)
要点：身体下沉，震脚有力，要与抱拳同时完成。
(4) 七星架
右脚向前跨一步，左脚随之跟进在右脚内侧，脚尖 点地，两腿屈膝半蹲成左丁步；同时两小臂均内旋，左 拳面顶住右拳腕内侧，以腰发力，向右前方冲拳，两拳 心向下，与肩同高；眼向前方平视。(图2-5)
图2—4图2—4图2—5图2—5
图2—4
图2—4
图2—5
图2—5
要点：手到步到，力达拳面。
（6）单鞭势
① 左脚向后撤一步，身体左转，两腿屈膝下蹲成马 步；同时两小臂外旋屈肘，两拳收到胸前，拳轮相对, 拳心向内；目视正前方。（图2—6①）
② 上动不停，身体左转90度，左腿屈膝前弓，右腿 蹬直成左弓步；同时两拳经胸前分别向前、后两侧内旋 出拳，拳心朝下，左臂略高于右臂；目视左拳。（图2— 6②）
图2—6①图2—6①图2—6②图2—6②
图2—6①
图2—6①
图2—6②
图2—6②
要点：分解动作①②要连贯顺达，以腰发力，力达 拳面。
浏览569次
