接上势。右腿提膝回收,经左腿前向左迈进一步;左脚向 左迈进一步;两螳螂钩收于体前下侧;两腿屈膝下蹲(图5- 56)。两臂随身体逆时针晃动,由下向上、向两侧上方抖动绷 弹(两臂随身体晃动,由曲到伸,约抖弹两臂5次),两螳螂 钩尖由下向上,举于身体上侧;目视前方。(图5-57)
图 5-56 图 5-57图 5-56 图 5-5734.螳螂捕蝉
图 5-56 图 5-57
图 5-56 图 5-57
图 5-58图 5-58接上势。右脚向右上小 半步,两腿屈膝半蹲,成半 马步;同时,两螳螂钩屈臂 于体前,右钩手在前,左钩 手在后,由右向左逆时针环 绕三圈,随腰的晃动绕圈越 来越小,最后停止晃臂;目 视右螳螂钩。(图5-58)
图 5-58
图 5-58
35.守身闭门掌
接上势。右脚回收,而后由外向右前绕出,脚跟着地,脚 尖内扣成右钩脚步;同时,身体发力右转,两螳螂钩变掌回收 于体前;随后,右掌屈臂,由内向右、向外绷出,力达手臂外 侧;左掌由内向右、向外屈臂推出;目视右掌。(图5-59)
图 5-59
浏览1,667次