|
|
四六捶是少林螳螂拳的开门拳，入门学艺者均先练此路 拳。四六捶原名四合陆气捶。此路拳动作朴实、紧凑，招式相 连、架式低、发力沉稳，动作进退分明、技法简练。以叼、 搂、领、削、顶、缠、打、勾等手法为主。一招一式均可体现 出少林螳螂拳的独特风格。
拳谱日：
螳螂四合陆气捶，泗州拳家代代传。 震脚前撑十字手，防敌需用身后肘。 五花上手擒敌肘，后勾下绊身后走。 英雄打虎后闪势，抄腿推靠登山掌。 白虎洗脸抱玉柱，寒鸡上架右拳出。 金鸡独立破腿闪，将军骑马挥刀斩。 拦手上步破肚捶，登山前送窝掌追。 寒鸡用力格来肘，恨步双推送敌走。 领手弹踢去撩裆，回身搂手打左掌。 偏身斜步疾进捶，上步削掌把敌退。 采手偏身疾进步，稳扎稳打窝肚捶。 震脚上下连三捶，削掌卷踢迎面腿。
林提螂拳林提螂拳
林
提
螂
拳
林
提
螂
拳
撤步后闪下劈捶, 白蚣出洞上刁手, 正身眉打面门捶, 寒鸡挎拦上挑附, 截时一收身下捶, 破敌急用勾手势, 恨步架打又一手, '白鹤亮翅坐中盘, 丹凤期阳双展翅, 左响一声喘腿出, 上穿咽喉后桎附, 回身一拳窝心打, 脑后搪盔蹬扑势, 骗马上步窝肚捶, 旋风霹雳踢九天, 寒鸡截附海底炮, 穿掌是左右压手, 老虎坐坡观阵守, 若问此摹名和姓, 枯树盘根缠腰腿。 偏身挎拦上挑肘。 风摆杨柳扛敌捽。 顺步指裆敌命丢。 恨步架打出拳追。 截腿下按窝心捶。 连劈三捶回身走" 雁落沙滩扑身闪。 坐盘叠肘伤敌胶。 砍掌偏身右腿逐。 二起弹腿踹腮喉。 截踢风起下劈手。 窝心单掌要及时。 猛虎后擀坡上抖。 落马稳打侧身拳。 寒鸡亮翅水中捞。 斜飞单踢伤敌首。 气顺丹田势巳收。 开门入室四六捶。
1. 起势（预备势）
身体正直，两脚尖分开约45。，两腿挺直站立；两手臂自
然下垂，两手掌轻贴于身体两 侧，挺胸、收腹；目视前方。 （01-1）
2. 十字手
图1-2图1-2图1一3图1一3接上势。右脚抬起下落在 左脚内侧处震脚；同时，两手 从身体两侧经腰间提起，前推 成十字掌（左掌在外，右掌在 内。两手合力将掌向正前方推 出，两手掌成“x”型），力达 掌根，两手臂微屈，稍向上崩，两手掌略高于肩；目视手掌 （图1-2）。两手掌向两侧外展抓握变拳，屈臂抱于腰侧，拳 心向上，两肩外张；身体保持正直。（图1-3）
图1-2
图1-2
图1一3
图1一3
浏览305次
