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3、女方抓住男方右拳腕部臂外旋使手心朝上招男方右臂向外扭转,与此同时右脚向前跨步身体随左转右手握拳从男方右臂下面屈肘向身前绕环抄起用时弯挎住男方肘关节的后面用力向上抄左手则抓牢男方右拳腕部用力向下压一上一下扳舱男方右臂肘关节（如图517）
要领
1、虐肘关节的动作必须快速用力要协调右肘的抄挎和左手的压板一定要在一瞬之间上下一起用力。
2、震肘关节时当男方已经觉察而及时将臂肘屈起使女方无法扭转和扳掩的时候就不必再硬扭硬拗立即用右掌猛然击打男左肾处也能击伤男方。
（十五）男抓女胸部女切压男腕关节
1、男方用右手向女方胸部抓去
2、女方立即使右手臂内旋从下由身前屈肘向左弧形绕环抄起用接近腕关节处的前臂骨由下向上格挡男方右手挡开男方的抓胸而让男方将女方前臂腕关节抓住（如图518）。
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