少林罗汉拳绝技-实战卷

七、转环锤|少林罗汉拳绝技-实战卷

【招法单练】



1. 上转环锤法



（1） 左门预备。



（2） 左臂向下搬拦。（图5-86）



（3） 连动不停。左臂顺势旋转，打出左手反面锤，位高同 头。（图 5-87 ）






图 5-86 图 5-87



2. 下转环锤法



（1） 左门预备。



（2） 左臂向上提拦。（图5-88）



（3） 连动不停。左臂顺势旋转，打出左手反面锤，位高同 裆。（图 5-89）



图 5-88



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图 5-89









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［实战举例】

引用《少林罗汉拳绝技-实战卷》

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