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两脚起跳抬右脚向前弹踢当全身腾空时出右手拍击
（图442） （图443）（图442） （图443）
（图442） （图443）
（图442） （图443）
右脚下落于左脚外恻两脚起跳抬右脚向左弹旋体左转36。度,当全身腾空时出左手向右拍击右脚内侧（见图443）
〔实用〕用法同一路42至43图店
（三七二）罗议噩毡
接上动作两腿落地后两脚碾地体左转9。度拾右脚震地两手回胸前合击（见图包4）。
上动不停抬右脚向右跳一步体右转90度然后抬左脚向前踮跳使两腿断步伏地成坐式伸右手向前拍击左脚尖左手向孱甩成勾手目视右手（见图445）口
（图444） （图445）
〔实用〕实战中一手抓敌阴一手变拳砸击敌人小腹如砸不倒可以坐地取土沙前后撒击迷敌眼目使敌心慌意乱败阵失利
少林看家拳谱曰
罗汉坐毡对歹徒抓住敌阴不能放
一捶击进敌小腹对方受伤跌当场
如果敌多围攻我抓起土沙扬八方
使开看家地躺法群敌四散选他乡。
二起旋风脚用法同一路第二十五势
（三七三）二起旋风脚
文图同第一路二十五势口
（三七四）合掌摆莲
文图同第一路二十六势
（三牝五）漓门射雁
文图同笫一路二十七势
（三七六）震脚踮步坐山
起身两脚碾地体向左转9。度抬右脚与左脚并步爬右脚同时左掌向左横推右掌向左侧同肘横推（见图448）。
上动不停抬右脚向左踮跳一步两腿落成马步同时两掌变拳右拳在胸前环弧然后向右上架于头上前方拳心向前左拳由右上方向下栽于左膝盖上方拳心向后目视前方尸并发出呵的暴喝（见图477）口
（图4变） （图4仃）
（三七七）织女要剪
、文图同一路二十八势。
收势
收右脚向内与左脚成并步两拳变掌以左右肩关节为轴由前向后向前划弧然后下按两臂下垂两掌贴两大腿外侧掌心向下掌指向前身胸挺直目视前方（图同一路预备式）。
少林还俗僧素法日
少林看家福居传,传至如今上千年今日幸好传于世祖师含笑在九泉炎黄子孙强身体少林真功传万年白
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