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（―）内功六字治脏法
六字者何？即呵、嘘、呼、嘶、吹、睛是也。
每曰子后午前静坐叩齿咽津念此六字可以祛五脏之病,而强壮内膜。惟宜轻念耳不闻声乂须一气直下效应如神
（二）六字行功歌
肝用噱时目睁暗肺宜嘶处手双擎心呵顶上连叉手肾吹抱取膝头平脾病口乎时须噬口三焦有热卧嘻宇。
（三）应时候歌
春嘘明目木扶肝夏曰呵心火自闲秋嘶定收金肺润冬吹水旺坎宫安三焦长官嘻除热四季呼脾上化餐。切忌出声闻两耳其功其胜保神丹。
（四）赞功歌
1 疲
嘘底肝兮外主目赤翳昏蒙泪如哭
只因肝火上来攻嘘而治之效圾速。
2 呵
呵属心兮外主舌口中干苦心烦熟量疾深浅以呵之喉结占疮皆消减。
3 嘶
嘶属肿兮外皮毛伤风咳啾痰含胶鼻中流涕兼寒热以嘶治之医不劳。
4 吹
吹属肾兮外主耳腰酸膝痛阳道萎微微吐气以吹之不用求方与药理。
5 呼
呼属脾兮主中土胸腔腹胀气如鼓四肢滞闷肠泻多呼而治之复如故
6 喳
嘻属三点治壅塞三焦通畅除积热但须一字以嘘之此效常行容易得。
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