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也称长梢子根，长五尺左右，另外连结棍梢（长1尺三寸）， 梢头和棍尾全用铁或铜装箍，方宜加重打击力量和坚固耐用。
2. 齐后棍
长度不一，以练武者白〕身材高低，上平眉头为度。
3. 手梢子棍
此是短小的梢子棍，长一尺三寸左右，连接有梢头，两手各 握一根，也称双梢子。
4. 三节棍
即用三节短木棍，中间用铁或铜环连接，棍头和棍梢全用铁 装箍。
5. 铁棍
盛行于明代，少林寺僧兵赴东南沿海乎击倭寇，痛击敌人， 见用此器。铁棍重量大多为35斤左右。
另外还有二节棍、大头棍、随手棍等。此类均有长处，宜在 演练时酌情选用。
少林棍的演练套路很多，尤其是明代十分兴盛，寺僧常练的 套路多达五十余套，如齐眉棍、风火棍、烧火棍、齐天大圣棍、 罗王棍、梅花棍、盘龙棍、五虎群羊棍、猿猴棒、大夜叉、小夜 叉、云阳棍、阴手棍、排棍、破棍、四门棍、六合棍、六合风里 夜叉棍、天齐棍、达摩棍、六合杆、降妖梢子棍、镇山棍、旋风 棍、白蛇棍、流星棍、劈山根、梅花双手梢、三节乾坤棍、三节 棍进枪、月空神铁棍、穿梭棍、细女穿线棍、上沙六回排棍、中 沙排棍、下少排棍、十八点齐眉棍、少林俞家棍、风魔棍、斩手 棍、飞龙棍、火烧对练棍等。
第二章 少林棍术宗法?9?
第二章少法
少林寺历代武僧在棍术技法方面积累了宝贵的经验，如棍术 的步法、棍术技法、练法等，都具有独特、用之得效及出棍取胜 的击技秘诀。
第一节步型和步法*
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