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双手握棍出势强，快如放箭飞杀场。 —棍打出二棍防，三棍失随打鼻梁。 向前打白虎.拦路，往后打海成抽筋。 向左打转身捕鱼，往右打夜叉分河。 独出势玉龙绞柱，为逃命仙人脱衣。 战群敌一阵旋风，闹天宫棍乘流星。折了棍低身溜胛，夺了棍送他回家。
引用《少林棍法大全》
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