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少林棍法在漫长的历史岁月中，广泛吸收各门派精华，充实 在本门的技艺中，经过长期苦练，熔化为符合少林武术特点的棍 术，使其内容十分丰富，多达五十余套.随着社会的发展和人民 物质文化生活的提高，有些棍术套路已不适用了（如开山棍、镇山 棍、二祖棍、五祖棍和八步棍等，大多招势少技术性差），本书未选 入，只有风格独特，技法高超，有较强攻防技能的优秀套路，才 予详细介绍，供学者练习和研究。
本书撰写图解的套路含：少林风火棍，少林达摩棍，少林猿 猴棍，少林穿梭棍，少林流星棍，少林风魔棍，少林烧火棍、少 林齐眉棍，少林大夜叉棍，少林六合（对练）棍和少林俞家棍等共 十二套。
I、少林风火视
预备势：左手握棍，右手抱拳，足立八字，目视前方。（图1）
L开山棍
抬右脚踢棍根向后（上体左转90。）原地跳步成左弓步，向前 刺棍（图2） o收回左脚再上为右弓步，见棍，左手在上，右手在T ? 目视前方。（图3）
2. 上步地翻身
上体左转90。，抬左脚上左侧-步，成左弓步舞花棍向地下 打，目视棍头下方。（图4）
3. 莲花舞
两腿屈膝成马步，棍随身轮一个舞花，目视右侧，体再左转
90。成右弓步，棍向前刺。（图5、6）
图5图5图6图6
图5
图5
图6
图6
4. 提棍不饶人
两脚不动，变右弓步不变，棍稍向上向后轮，一溜向前挑阳。
（图7）
5. 左右两扫腿
图7
上体稍右转，上左脚成左弓步，棍由右向左下打，上右弓步, 棍向右向左轮一圈，横打（打棍绕前头而过）。（图8、9）
图9图9
图9
图9
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