少林传统武术普及教材


一、上阵交手|少林传统武术普及教材





甲乙左脚向前上一步,成左弓步。同时右手由 内向前、向外再向内拦,然后左掌向前推出,互相 劈击对方面部,使两人对阵交手(图22 )。



13. 甲上步进拳,乙倒步进拳



甲左手用力压住乙左手腕部,右脚向前上一 f 丨步,成右弓步,同时右拳向前、向上冲击乙面部;丨 3乙在甲上右脚时抬右脚向后退一步,成左弓步,随i




J



图24图24之出左拳压拨甲右拳(图23)。






图24






图24



甲左脚向前上一步,成左弓步,左拳向前劈击 乙面部;乙右脚立即向后滑退一步,仍成左弓步, 随之出左拳向前猛压拨甲左拳(图24)。



14. 甲转身回步进掌,乙上步进拳



甲两脚碾地,身向右转360度,左脚向前上一



..'.考#fW..'.考#fWf对線f对線图26图26






..'.考#



fW



..'.考#



fW



f对線



f对線



图26



图26



步,再上步成左弓步势,同时左掌击乙面部;乙随 即右脚向前上一步,以左掌挡之(图25 )。



乙出右拳劈击甲面部,甲速上右步用右掌挡 之,成两人交手势(图26)。



15. 甲退步拨手,乙上步进拳



ff甲左掌用力拨乙左拳,乙左脚向則一步成左弓



f



f



少林传统轰水普及教材



J —.—..................一?……I









丨步,甲右脚向后退一步(图27)。乙右脚上为右弓 j步,同时出左拳击甲腹部;甲两脚碾地,体右转丨 |: 90度,两腿成马步,同时以左拳挡之(图28 )。





浏览396次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里