少林八极拳


一、甲展臂弹踢乙弓步砸拳|少林八极拳





甲抬右脚弹踢乙胯部同时左拳展于头后左上侧拳心向左拳眼向前右臂屈肘护于左肋外侧拳心向内拳眼向上。目视前方。



乙右脚内做为轴左脚离地后撤一步体向左转90°两



腿成右弓步同时右拳砸击甲脚拳心向下拳眼向左



左臂屈肘左拳收护于左腰前侧拳心向内拳眼向上。目视



甲方。(图7—90)






图7-90



32 甲落地打虎乙金牛场角



甲右脚在前方一步落地两腿成右弓步同时右拳向



前砸击乙头部拳心向左拳眼斜向上左臂屈肘左拳护于腰前侧拳心向内拳眼向前。目视前方。



乙方弓步不变右拳向上架拨甲右拳拳心向左拳眼斜向上左拳护于左肋外侧不动拳心向内拳眼向上目视甲方(图7—91)



图7—91图7—91









图7—91



图7—91



33 甲乌龙进洞乙转身插拳



甲抬右脚内收震脚下落左脚前上一步两腿成左弓



步同时左拳向乙方后腰冲击拳心向右拳眼斜向上



右臂屈肘右拳护于腰右侧拳心向内拳眼向上。目视乙方。



乙右脚抬起左脚为轴体左转360°,右脚在后方一步下



落两腿成左弓步同时左拳回手拨击甲方左拳拳心向



左拳眼斜向下右臂屈肘右拳护于腰前侧拳心向内拳



殳工广殳工广眼向上。目视甲方(图7—92)。眼向上。目视甲方(图7—92)。






殳工广



殳工广



眼向上。目视甲方(图7—92)。



眼向上。目视甲方(图7—92)。



34 甲力士推山乙扑地游龙甲左脚原地震脚下落右脚前上一步两腿成右弓步同



时两拳变掌左掌先向上崩架再与右掌一同向前推击乙肩两掌心向前掌指向上。目视乙方。



乙右脚尖外旋体右转90两腿成左仆步同时两拳变掌在体前扑地掌心向下掌指向前。目视前方(图7-93)。



图7—93图7—93






图7—93



图7—93



35 甲双拿下劈乙双手拨云甲两腿右弓步不变双掌向乙下劈掌心相对掌指向



前。目视乙方。乙起身、两脚为轴体左转90°,两腿前后换步落地成右弓步同时双掌向前上架外拨甲方两掌掌心



向内掌指斜向上。与甲方两掌相持。目视甲方。



甲两掌被架开,甲两掌被架开,掌心向内掌指斜向上目视前方(图掌心向内掌指斜向上目视前方(图



甲两掌被架开,



甲两掌被架开,



掌心向内掌指斜向上目视前方(图



掌心向内掌指斜向上目视前方(图



7-94)



图7-94图7-94






图7-94



图7-94





浏览331次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里