少林八极拳

二、白鹤展翅|少林八极拳

抬左脚原地震下落，右脚前上一步，使两腿成右弓 步；上体左转，同时，右掌向前、左掌向左后分穿展开，右 掌心向上，掌指斜向前：左掌髙过头顶，掌心向上，掌指向



后。目视左前侧（图7—7)。



掌在后高超过顶，左掌在前， 向外。目视右前侧（图高与腋平，两掌心向下，掌指上动不停，抬右脚原地震脚下落，左脚前上一步，两腿 成左弓步：上体右转，同时两掌随势斜分穿于前后两侧，右



掌在后高超过顶，左掌在前， 向外。目视右前侧（图



高与腋平，两掌心向下，掌指

引用《少林八极拳》

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