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1. 敌从上向我砸来，我迅速叉手双掌架住敌人来势
2. 敌从上向我击来，我叉手上架敌来势，同时下面以震 脚踏击敌足面。
3. 敌从上向我砸来，我用双手向上架开敌来势。
4. 敌从上向我击来，我急用一拳架开敢来势，以另一臂 向抅用力夹带敌肘关节。
5. 敌从上向我击米，我急用一手向上反拿敢小臂向外拧
转，另一竽向肘尖猛夾
6. 敌从上方向我砸来，我急用一竽向上反汆拧住敌小 外展，另一手向其腋下猛推。
7. 敌人从上向我砸来，我急用一手向.抓住敌手腕向外 拧转、向下压，另一手用力向上抬架敌肘关节，使敌被架起 来.
8. 敌人从上方向我砸来，我急上步踏敌脚尖，同时用一 手接住敌手，另一手向外推击敌小臂。
8种变化和实战应用歌诀，
“一架敌人上云端，二架敌人坐下瘫.
三架敌人小臂断，四架敌肘忻反转。
五架敌人小臂挫，六架脱膀故叫喊。
七架棚梁名担山，八架敌人地上翻。
此是棚梁十字手，敌方一见难占先。”
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