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1.脚不动；借右拧腰， 双臂右平摆90。（图1-2-14）。 接着左脚向前进方向右45。挤 趟垫上一步，右脚跟进提起成 右提步；同时，双掌边变拳边 回拉至脐之左右，拳心向上； 目视前方。（图1-2-15 ）
图 1-2-14图 1-2-14第章形 意 拳 传 统 套 路第章形 意 拳 传 统 套 路2.动作不停。两拳边外旋边变掌，上钻至胸口，两手指背相
图 1-2-14
图 1-2-14
第
章
形 意 拳 传 统 套 路
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章
形 意 拳 传 统 套 路
抵（图1-2-16）o接着，借左脚后蹬，重心前移腰右拧，向前进 方向右45。趟进一步，随之左脚跟进成右三体式步；同时，两掌 边里旋边向上、向前弧线下劈掌。定势后两肘高与胸齐，两掌指 尖向前，力达两前臂及两掌下方；目视两掌前方。（图1-2-17）
图 1-2-17
【要领】
(1 )左脚向前进方向右45。趟步，是训练在变向前进时同 样能发出趟劲，并且与双掌变拳回拉一致。
? (2)其他要求与虎形左势同。
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