尚派形意拳械抉微第3辑


一、转身弓步剌枪|尚派形意拳械抉微第3辑





1. 动作不停。借左转身,左脚先并落于右脚里侧,随之 右脚提起成右提步;同时,两手配合,下弧线挂摆枪至面向前 进方向时,迅速弧行形意扣枪;目视前方。(图2-6-34)



2, 动作不停。重心前移,右脚前上一大步成右弓步;同 时,右手活把,左手持后把向前刺枪,枪尖高与肩平;目视前 方。(图 2-6-35 )



【要领】



(1) 左转身左震脚、右提步及左扣枪要协调一致。



(2) 第二章 形意传统器械第二章 形意传统器械右弓步式略高,左膝略屈。




第二章 形意传统器械



第二章 形意传统器械



尚 派 形 意 拳 械 快 微



图 2-6-34图 2-6-34图 2-6-35图 2-6-35(十八)跳步提膝剌枪









图 2-6-34



图 2-6-34



图 2-6-35



图 2-6-35



1.重心前移,右脚踏跳,使左脚尖外摆向前落一步;同 时,两手持枪,以腹前为支点,做顺时针的形意崩枪;目视前 第 方。(图2-6-36 )



图 2-6-36



2.动作不停。右脚里扣脚尖向前上一步,略屈膝独立, 随即左脚勾脚尖正提膝过胯;同时,右手活把,左手持后把向 前侧身直刺枪;目视枪尖。(图2-6-37 )



图 2-6-37








































尚 派 形 意 拳 械 抉 微尚 派 形 意 拳 械 抉 微借助身力。(2)跳步轻灵,独立提膝要稳。借助身力。(2)跳步轻灵,独立提膝要稳。图 2-6-38图 2-6-38









尚 派 形 意 拳 械 抉 微



尚 派 形 意 拳 械 抉 微



借助身力。



(2)跳步轻灵,独立提膝要稳。



借助身力。



(2)跳步轻灵,独立提膝要稳。



图 2-6-38



图 2-6-38



【要领】



(1)形意崩扣扎与长拳拦拿扎相近,只是多一腹部支点,





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