尚派形意拳械抉微第3辑


一、提膝抱枪|尚派形意拳械抉微第3辑





1.右脚外摆脚尖前垫一脚,随之左脚跟抬起;同时,两 手配合,在身右侧上弧线斜摆枪尖至身后,左手后把随之撩起 至肩平;目视前方。(图2-6-13 )




尚 派 形 意拳 械 抉 微尚 派 形 意拳 械 抉 微2.动作不停。左脚前上一步略屈膝独立,右腿随即勾脚 尖正提膝过胯;同时,两手在身右侧下弧线摆枪尖至脸前上 方;目视枪尖。(图2-6-14)










尚 派 形 意



拳 械 抉 微



尚 派 形 意



拳 械 抉 微



【要领】



(1) 该动作要求舒展大方,柔中含刚。



(2) 脸向前进方向右45。,枪身与地面夹角45。。



(八) 弧行步抱枪



1. 右脚外摆脚尖向左脚的右前方落步;两手持枪不动;



目视前方。(图2-6-15)



图 2-6-15图 2-6-15第二章 形意传统器械第二章 形意传统器械






图 2-6-15



图 2-6-15



第二章 形意传统器械



第二章 形意传统器械



2. 动作不停。借身体右拧,左脚向前进相反方向弧行扣 上步;两手持枪不动;目视前方。(图2-6-16 )



3. 动作不停。继续借重心前移,身体右拧,右脚尖外摆 弧行迈出一步;两手抱枪不动;目视前方。(图2-6-17 )



【要领】



(1) 弧行走三步间距应一致,身体不得有起伏。



(2) 弧行三步正好在前进方向右侧向回走出半个圆



尚 派 形 意 拳 械 抉 微尚 派 形 意 拳 械 抉 微图 2-6-16图 2-6-16图 2-6-17图 2-6-17












尚 派 形 意 拳 械 抉 微



尚 派 形 意 拳 械 抉 微



图 2-6-16



图 2-6-16



图 2-6-17



图 2-6-17





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