尚派形意拳械抉微第1辑


一、倒步横拍掌|尚派形意拳械抉微第1辑





左脚前迈至右脚里 g



图 6-3-39



侧,右脚随即倒回撤至



左脚原来位置成桩步;同时,右手刀借倒步拧身迅即回拉至身 右侧后方;左掌亦借倒步换身之势由左向右横拍,掌高与心 齐;目视手前方。(图6-3-40 )



【要领】



倒步要快,与横拍齐到要借腰力;左手、左脚前出和右刀




回拉要左右配合协调。



(二十)进步刺刀



1. 左脚向前垫一步,右脚随即跟进提起,靠于左脚里侧 成右提步;同时,左掌向下、向左、向上摆至头前成立掌,虎 口向右;目视前方。(图6-3-41 )



2. 动作不停。右 脚向前趟进踩落成桩 步;右手刀借左脚蹬 力进身,左拧腰向前 刺出,刀背斜向右, 刀高与肩平;左掌在 刺刀的同时下落,按 于右前臂里侧;目视 刀前方。(图6-3-42 )






【要领】



(1)摆掌进步要 轻快、协调。前刺与



图 6-3Y2图 6-3Y2第六章形 意 传统 器械第六章形 意 传统 器械右脚踩落动作要完整一致。右脚踩落动作要完整一致。(2)刺刀要借抖腰发劲,要快、要猛。






图 6-3Y2



图 6-3Y2















形 意 传



统 器



















形 意 传



统 器







右脚踩落动作要完整一致。



右脚踩落动作要完整一致。



(二十一)回身蹬脚斩劈刀(回身狸猫倒上树刁)



1. 右脚尖里扣,重心移至右腿,左转回身,左脚尖外摆; 同时,右手刀从后上举裹脑,然后由左肩上向前劈落;左掌同 时经体前向左、向上摆,按于右腕上部,以配合右手刀下劈, 刀尖高与肩平;目视刀尖前方。(图6-3-43 )



2. 动作不停。重心移至左脚,右腿屈膝,右摆脚尖前 蹬;同时,右手刀向右平斩,高与肩平,刀尖向前;左掌同 时向左平摆,高与肩平,掌心向左,指尖向前;目视前方。




图 6-3-43图 6-3-43图 6-3-44图 6-3-44尚 派 形 意 拳 械 抉 微尚 派 形 意 拳 械 抉 微(图 6-3-44 )









图 6-3-43



图 6-3-43



图 6-3-44



图 6-3-44



尚 派 形 意 拳 械 抉 微



尚 派 形 意 拳 械 抉 微



3. 动作不停。右脚随即向前踩落,脚尖外展,重心在左 脚;同时,右手刀翻腕后上举,裹脑绕至左肩上方;左掌同时 上摆按于右腕上侧,配合右手借向右拧腰将刀向前劈出,刀的 指向与右腿的前进方向相同;目视刀尖。(图6-3-45 )



【要领】



(1) 回身狸猫倒上树的两个劈刀是连续动作,中间不要停 顿。



(2) 蹬脚与扫刀、踩落与前劈动作要上下一致。要借拧腰 劈刀,快而稳。两腿夹实,势拗而劲顺。





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