散手攻防与擒拿控制技术

六、抱腰过胸|散手攻防与擒拿控制技术

当对方用右直拳击我头部时。我迅速上步右闪身抱其腰部右腿屈膝上步后蹬腿向后弓腰、仰头将对方抱起向后倒地的同时弓腰、仰头头离地约20厘米时转体将对方摔于身下（图3-6-22、3-6-233-6-243-6-25）









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要点抱腰要紧仰头、挺腹、蹬腿协调要有力转身翻腰及时。



易犯错误及纠正方法（一）抱腰不紧。应主动接近对手。（二）自己先倒地。蹬腿应及时有力翻腰后倒大胆迅速掌握好时机。



作用适用于对方主动进攻或防守反击。

引用《散手攻防与擒拿控制技术》

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