三十六式太极刀-马春喜创编太极健身套路

三三、弓步反撩|三十六式太极刀-马春喜创编太极健身套路

1.退步抡劈



随身体左转，右手背刀 刀柄向前。左脚向后撤步的 同时,右手抽刀上举回劈, 左掌侧撑。目视刀尖。



要点：



。而退步劈刀动作不要 急「抽刀叵1劈,要有一个左 转刀柄向前的过渡动作，撤 步与劈刀同时完成。



。转与刀柄向东， 劈刀方向向西。



。抡劈要走立圆。












2.弓步反撩



重心移至左脚， 右脚收起向后撤成左 弓步。同时,右手持 刀翻腕向卜、向前反 捺，左掌侧撑。目视 刖力O



要点：



。行脚后撤落步要向右后， 保持左弓步两脚之间距。



。反撩刀的方向为正东，高 不过头。

引用《三十六式太极刀-马春喜创编太极健身套路》

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