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1 甲将左腿从乙右腿内侧提起落于左侧可稳住自己身）体重心同时可避开对方手臂崩击之势提腿与左臂挣脱抽
图397甲乙立正收功势收势图397甲乙立正收功势收势回抱拳必须同时进行。接着左腿落步与右掌挥击乙右肩为同一步进行。左腿绕步要快右掌拍击要有力。
图397甲乙立正收功势收势
图397甲乙立正收功势收势
2 乙迅速退右步以左掌按压甲之右腕既可化解甲之拍肩手法又能稳固自己身体重心。退步和右手抱拳与左手按掌必须同时进行。
3 甲右腿退步右掌收回成倒掌左拳向前击出与乙左腿后撤左掌收回成倒掌右拳击出双方必须配合一致同时进行。
前弓之腿膝不过脚尖脚尖朝前微内扣后撑之腰要挺直脚尖向外斜45。,用力后蹬。
4 擒拿动作国擒拿动作国甲乙二人的右转身并步摆掌动作必须配合一致同时进行。摆掌时双臂绕环幅度要大应以肩为轴由左向上、向右下绕环,手臂要有力。并步后两腿要立直。
擒拿动作
国
擒拿动作
国
5 虚步时两人必须均以右腿弯曲支撑重心左腿微屈,左脚前脚掌虚点地面不可用力左脚跟稍抬起微外展左膝微向内扣。两掌左前右后掌心相对均屈腕上翘两肘下沉不可外张。
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6并步抱拳时两肘应在身后夹紧两拳收在腰肋中间,
挺胸直立精神振作切不可因为整套功法即将结束而没精打采应有始有终莫放松。
三7立正收功之势其要领与起势大体相同。
收功后爵停可交换角色再进行练习。
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