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右手翻腕后抽，随身体右转由前 向右转动，再随身体左转经右后方向 下、向左前方托起拦出，力在剑刃,剑 身与头平，前臂外旋，手心斜向里；剑
0B三十九
指则向右、向下、向上绕行，停于左额 上方，手心斜向上；在身体左转时，左 脚向左前方进一步，左腿屈膝，成左弓 步；眼先随剑向右后看，后平视前方 （图三十九、四十）。
要点：身体应随剑先向右转再向 左转。右腿先微屈，然后上左脚。左手 剑指随右手绕行，到右上方之后再分 开。
B9E9 十
（二O）右弓步拦
身体重心微向后移,左脚尖外撇, 身体先向左转再向右转；在转体的同 时，右脚经左脚内侧向右前方进一步, 成右弓步；右手剑由左后方划一整圆 向右前托起拦出（前臂内旋，手心向 外），力在剑刃，剑身与头平;左剑指附
于右手腕部；眼看前方（图四十一）。
要点：以上两动要连贯，剑须走一 大圈，视线随剑移动Q
（二一）左弓步拦
身体重心微向后移,左脚尖外撇, 其余动作及要点与前“右弓步拦”相 同，只是方向相反。右手剑拦出时，右
臂外旋，手心斜向内（图四十二）。
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