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脚跟勾技术（）也有人称之为勾踵捻膝是通过一种针对脚后跟实施的钩状锁控技术可以造成对手膝部相关韧带的撕裂产生剧痛的同时令对手丧失行走能力。双手扣握在一起臂肘如钩状勾锁住对方脚跟后以其脚跟为中心点拧转上体以螺旋形释放力量仿佛在用一个瓶起子旋动酒瓶盖这种旋转的脚跟勾在实战中是最有效和最具危害性的其优势在于这不仅是单纯地将力量作用于脚踝而且可以将这股旋转力传导到对方的膝关节和髓关节往往会造成对方下肢运动链子系统所有主要关节永久性损伤产生一系列意想不到的攻击效果。
另外脚跟勾的设置可以最有效地阻止对手的小腿与背部支撑。如果我们针对对手实施了一个脚踝锁（）,对方可能向一侧翻滚此时他的脚后跟就会从我的肘窝和腋下翻转、逃脱出来这一时刻就是施展脚跟勾的最佳时机。
脚跟勾可以是内部也可以是外部的。实施内部脚跟勾时对手的脚后跟内侧被你的胳膊肘窝部位卡住其脚掌外沿和脚尖埋到你的腋下与此相反实施外部脚跟勾时对手的脚后跟外侧被你的胳膊肘窝部位卡住其脚掌内沿和脚尖埋到你的腋下。不论哪一种作用是基本一致的尽管技术变化比较单一但实战应用都非常广泛。娴熟地掌握这种奇特的锁控技术会大大提高你在格斗中取得胜算的几率。
★本章共为您例举了3种脚跟勾应用技法
☆ 1种投摔后直接实施的脚跟勾技法
☆ 1种被动防守下实施的脚跟勾技法
☆ 1种突破防守后实施的脚跟勾技法
第一节投摔后直接实施的脚跟勾
-?技法应用
动作说明
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