|
|
左预备姿势站立。重心前移，右脚向前上半步，脚尖外 展,左脚跟离地，两腿微屈，两手摆至胸前（见图5-44）,随即 上体稍右倾并右转，同时左腿挺膝伸直，向左侧穿击脚面绷 直，脚掌朝后，力达脚尖。眼看左侧方向（见图5-45）.
要点：侧倾与穿击要同时，脚高不过胸I,穿击要快，回收 要疾。
实战用途：穿枪脚属远距离进攻性腿法，主要攻击对方 腹、肋部位。
图 5-44 图 5-45
二+二、弹腿
左预备姿势站立。左腿支撑，右腿屈膝向上提起（见图5- 46）,当膝部提至水平时，迅速挺膝伸直向前弹踢，脚面绷直, 力达脚尖。眼看前方（见图5-47）o
要点'支撑腿伸直或稍曲支撑,脚跟不要离地，弹踢要有 寸劲。
实战用途：主要攻击对方裆部或腹部。
浏览1,306次
