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摔法是技击实战中不可缺少的内容之一，成功地运用各 种摔法，将会起到很重要的作用。格斗复杂多变，一但不慎， 就会陷于被动，此时如抓住战机有效地使用摔法，可遏止住对 方优势的发展，控制住凶猛的进攻。使用时再与其它攻击技 术配合使用，效果更佳。
摔法是一种综合实战法，不但要求有速度和力量，而且还 要有对各种基本技术技能熟练掌握和灵活运用的能力，才能 克敌制胜。实战时既可积极主动地施展各种摔技，先发制人， 也可根据对方进攻情况利用对方的作用力或巧秒地运用摔 法，将对方摔倒，即后发制人。下面介绍几种常用的摔法。
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