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擒拿术是武术技法的一种，它是运用科学原理总结出来 的。所谓“拿”，即是擒拿之方法，是徒手实战中必不可少的特 殊手段，倘若再配以腿击，网手脚相应，使敌受制于我。达到 制敌一点而牵动全身的奇特效果。
擒拿腿击法基于手拿，而辅以腿击，手腿配合如虎增双 翼。擒拿和各种腿法结合运用，适时地以踢、蹬、踩、压、锁等 技术攻击对方，必能克制住对方手脚。若只用擒拿不用腿法。 击法单一，对方容易解脱。而擒拿之中揉进腿击之效力，不但 使对方关节受制，而且易受伤致残，败于我手。
擒拿腿击法精采别致、独树一帜，内容丰富，法理精深。 刁、拿、锁、扣、拧、挫、旋、卷、板、缠、封、捆等招法，和蹬、踢、 踹、点等腿法，手腿并用，根法奇妙。踢、打、摔、拿各类技法, 特点不同，法理各异，既有其特殊的法则，又有共同的一般原 则。
在具体运用这种技法进招时。要迅速上步进身，踢蹬对 方身体薄弱部位或绊、锁其前脚，使敌欲变而不能，充分发挥 自己的技法效用。集周身整体之力,手脚一齐进招，则虽逢强 敌，而何言不能胜？
注意'以下动作双方均以左预备姿势站立开始，图略。
f拧臂击肋
对方用右拳进攻我头部时。我右手搂刁对方右腕（见图 6-69）?上动不停，右手用力向外拧转并向右下方拉带，同时 身体右转，用左小臂向下压其肩部，使对方上体前俯（见图6- 70）,随即左腿向后摆起，用脚跟踢其肋部（见图6-714
要点：刁抓要紧。转体、沉身、压肩要与右手配合用力.
踢击动作要迅猛。
图 6-70 图 P-71
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