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左预备姿势站立。右腿支撑，左腿屈膝向上提起，小腿向 右、向上摆挂至右大腿前面，脚尖勾起，力达小腿内侧。眼看 摆挂方向（见图5-72)。
要点：摆桂动作要利落，脚尖外展。
实战用途：属防守性腿法，主要用于防开对方腿的进玫。 四十、外挂腿
左预备姿势站立。右腿支撑，左腿屈膝提起，小腿向左， 向上摆挂至左侧，脚面绷直，脚尖朝下，力达小腿外侧。眼看 摆挂方向（见图5-73 )0
荽点：摆挂动作要利落，支撑耍稳。 实战用途：同里挂腿,唯方向相反。
四+—、掀腿
左预备姿势站立。右腿支撑，上体稍右倾，同时左腿屈膝 向上摆起，与地面平行，脚外侧朝上，力达小腿外侧。眼看左
侧方向（见图5-74)。
要点：掀起时大小腿的夹角约9"左右，挺胸、展髋，动 作要快。
实战用途：属防守性腿法的一种，用于防守对方腿的进 攻。此腿法要与攻击性腿法结合运用。
四十二，，圈腿
左预备姿势站立。左腿支撑，右腿微屈向右前上方弧形 摆起（见图5-75>，身体左转，随身体的转动右腿向前、向左、 向下绕圈摆动并屈膝收回，脚面绷直，脚尖朝下，力达小腿内 侧。眼看右方（见图5-76)。
要点：圈腿与转体动作要协调连贯。 ?
实战用途：主要用于防守对方的进攻,一般与侧踹、侧点 等攻击性腿法结合运用a
图 5-74 图 5-75
四+三、横转腿’
左预备姿势站立。右腿支撑，左腿屈膝提起，小腿向右、 后、左、前转动，卿尖勾起,力达小MT段。眼看左腿方向（见 图 5-77)9
要点;膝部高度不要超过腰部，转动要圆，动作不要太大。 实战用途：主要用于对裆、膝部的防守?
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