散打擒摔技法


一、提高接腿技术和反击的时机。|散打擒摔技法





优点]反击有力能巧妙地将乙推倒缺点]接踹腿成功率较低。



分析]这是一组接踹腿后两种不同的反击技术,练习要采用机械性和不机械性练习。在不机械练习中两种反击方法要灵活运用要根据对方的动作来决定反击的技法。



6 乙用右正踹攻击甲腹、胸部甲用左臂将来脚接住随即向上猛推同时用左脚横扫乙支撑腿(图163、164)。如上反复练习。



要点]接腿及时摔法果断巧妙。



用途]提高接腿摔技术。



优点]摔法凶猛杀伤力大。






图163 图164



缺点摔法成率功较低。



分析]甲接住乙的来脚手向上猛举乙身体必然后移立足不稳又被猛烈的扫踢一下必倒无疑。如果甲进步较慢乙支撑腿后移双手前伸推甲双肩使甲左腿无法踢中乙的支撑脚甲摔法失效。7 乙用左边腿踢甲胸部甲用右手将来腿接住,然后松手乙再用右腿踹甲腹部甲不等乙腿发力向前猛进步用身体向前推乙来脚(图165、166)。反复练习数次为一组。



要点]接腿及时进步果断。



用途]提高接腿和反击技术。



优点]接腿成功率较高反击简单实用价值较高。



缺点]进步推乙时要凶猛否则很难将乙摔倒



分析]提高连续接腿技术乙方用边腿和踹腿攻击甲中、上盘这是一种弧线和直线进攻腿法。甲放开乙的右腿时两人之间距离较远乙发踹腿距离正合适此时甲后退已来不及,向前进步可破坏乙的踹腿距离。所以,此时甲进步要快速果



71断,否则会被对方踹中。断,否则会被对方踹中。图167图167图168图1688 乙用右边腿攻击甲中盘甲用左臂将来脚接住,随即,右脚向右后方撤步同时双手向下拉、向上悠摆来腿(图167、168169),将对手摔倒。如上反复练习数次为一组。












断,否则会被对方踹中。



断,否则会被对方踹中。



图167



图167



图168



图168



要点]接腿及时摔法巧妙。



用途]接住来腿将对手摔倒。



优点]接腿成功率较高『摔法巧妙,不和对方接触就能将其摔倒。






缺点]用力不顺会让对方逃脱。



分析]甲接住来腿后右手溟向来脚下方左手扣住来脚,重心下降同时下拉其脚,逼迫乙方上体后仰随即将乙的脚又弧线向上摆出使乙向自身右侧倒地。



9 乙用右腿踹甲腹部不等甲施摔时快速转体将脚抽回(图170)待甲进步时乙用右边腿踢甲中盘甲用左臂将来腿接住趁乙收腿时右手猛按乙膝关节左手按压乙大腿外侧,向右前下方俯身,将乙别摔在地(图171、172)。两人互换反复练习。





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