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双方对战，对手突然发右边腿狠踢我侧肋，我快动应
散打妙摔一。。招
变，上体左转，左手回抱来
腿，同时右腿向前别住对手
支撑腿，右手推压其右肩处，
使之摔倒在地，目视对手（见
图 3-135）。
要点与提示：接腿快速
准确，别腿、推肩协调一致,
蹬地转腰发力，力达触点，
意、气、力相合。用招时一定
要借对手边腿之力转身接抱,
切不可对顶接腿。
第59招捞腿按颈反摔
E 3-135
双方对战，对手突然用挟颈过背摔抢攻我，我快动应 变，身体下沉抗摔，右手扣捞对手右膝，左手前按其头颈，同
时我右脚向前上步，头颈后缩，将其反摔倒地，目视对手（见
3—136 ~ 3—137) o
SANDAMJA OSHUAIY1BAIZHAO
81
@3-136
图 3—137
要点与提示：抗摔有力，左右手配合齐动一致，蹬地沉 身发力，力达触点，意、气、力相合。运用此招时，要注意 左手的下按之力与右手的上捞之力要形成合力。
第三章 散打妙摔1 0。招图解
第60招 压颈掀腿反摔
双方对战，对手突然潜身用抱单腿摔技抢攻我，我快动 应变，身体后沉抗摔，左手下按对手头颈，右手上掀其左腿, 同时上体左转，双手向体左后方抛摔，将其反摔倒地，目视 对手（见图 3-138~3-139）。
要点与提示：沉身抗摔有力，左右手配合一致，蹬地转 腰发力，意、气、力相合。抗摔时我上体要前俯，左转应借 对手前冲抱腿之势发力，以达到“四两拨千斤”之效果。
82 SANDAMIAOSHUXIYIBAIZHAO
散 打 妙 摔
O O 招
第61招 按背抗摔
双方对战，对手突然潜身用抱双腿摔技进攻我，我快动 应变，左右手下按对手肩背处，同时右腿后撤，双脚蹬地抗
图 3—140
图 3-141
SANDAMIAOSHUAIYIBAIZHAO
83
摔，目视对手（见图3-140?3-141）。
要点与提示：反应敏捷，双手下按有力，双腿蹬地稳固, 沉臀前倾身，力达触点，意、气、力相合。我抗摔的时间只 需达到2秒，对手的进攻便会被判定无效（现行散打规则规 定，摔技使用时必须在2秒内完成）。
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