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动作要领同上。但要注意,左脚碾地灵活拧腰、转
胯、摆腿都要爆发快速右脚掌内扣以全脚掌作用于
沙袋上注视击打目标（图358）。
图358左鞭腿击打沙袋图358左鞭腿击打沙袋0359左鞭腿反击训练0359左鞭腿反击训练2左鞭腿反击训练
图358左鞭腿击打沙袋
图358左鞭腿击打沙袋
0359左鞭腿反击训练
0359左鞭腿反击训练
当对方向前移动,即将向我方发起进攻。我方快速出右腿向左前方踢对方腰部力达脚掌,注视攻击目标（图359）。
一土
技巧图解打
(1) (2)图360右鞭腿(1) (2)图360右鞭腿（2）右鞭腿 
(1) (2)
图360右鞭腿
(1) (2)
图360右鞭腿
动作要点
预备势站立左脚向左横跨半步上体向左转90。大腿带动小
腿向前弹踢出。（图360）。
图361右鞭腿击打沙袋图361右鞭腿击打沙袋
图361右鞭腿击打沙袋
图361右鞭腿击打沙袋
1右鞭腿击沙袋
动作要领同上。但要注意腿摆踢的弧线要圆滑力
达全脚掌眼看击打的目标（图361）
图362右鞭腿反击训练图362右鞭腿反击训练
图362右鞭腿反击训练
图362右鞭腿反击训练
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