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①取方按照横四方固技(应用)的要领，抱压住对方。受方按照 解脱方法(2)的要领，身体向右扭转,两手分别抓住取方的后带和
前带,企图向相反方向翻身逃脱。②此时，取方可用右臂从里面抱 住受方的左臂将其拉到身旁，左脚越过受方头部转过去，踏到其左 肩处，以左脚为轴，转到受方身体左侧，用十字固技（基本）别住对 方。
（5）横四方固腕挫腕固
①取方按照横四方固技（应用）的要领，抱压住对方。受方按照 解脱方法（2）的要领，身体向右扭转,两手分别抓住取方的后带和 前带，企图朝相反-方向逃脱。②当受方身体横过来时,取方可低身, 用右臂抱着控制住受方的右臂，右腿竖立顶着受方的腹部，两手勒 紧，用腕固技（基本）别住对方。
，其他的例子
袈裟固（基本）f解脱方法（1）-腕缄（应用（1））
纵四方固（基本、应用（1））-解脱方法（1）.（2）-腕缄（基本） 横四方固（应用）-解脱方法（1）（2）（3）一腕缄（应用（1）） 肩固（基本）f解脱方法（D、（2）f腕挫十字固（基本）＞ 窟固（基本）f解脱方法（1）-腕挫腕固（基本）、
上四方固（基本）f解脱方法（1）.（2）-*腕挫腕固（基本）
,蜀固（基本）f解脱方法（l）f腕挫腋固（基本）
崩袈裟固（基本）f解脱方法（l）f腕挫腋固（基本）
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以下教程应知事项
从站立摔向寝技的连贯变化
（1） 从站立摔转入寝技的条件
比赛是从投技开始的，但，根据裁判规则第10条的规定，符合
下列条件者可转入寝技比赛。 -
① 投技相当有效，接着转入寝技进攻。使用投技虽然没有获得
“一本"，但对方招数已横着倒下，或者已跪在垫子上时。 I
② 使用投技摔倒对方时,或者利用对方眼看就要倒下的时机 转入寝技进攻时。对方施以巴投等技倒下身子时，或反用对方的技 倒下转入寝技时。
③ 站着施以绞技或关节技相当有效，接着转入寝技进攻时。
站着施以绞技或关节技后，因为对方沉下身子，或者向前旋转 逃脱，所以可迅速转入寝技。
④ 虽然不能断定是投技，但却是非常巧妙地摔倒对方后，紧接 着转入寝技进攻时。
拖翻对方，捉住对方的脚,巧妙地弄倒对方转入寝技。
⑤ 虽然不符合相当于上述各条的情况，但利用一方已倒下，或 者眼看就要倒下的时机去进攻对方时。
虽不是投技,但正巧对方倒下时。
使用不符合上述条件的动作，单纯将对方拖入寝技时,可根据
禁止事项（19）（不得一上来就转入寝技）的规定，宣布给以“注意七
（2） 练习妻点
① 投技之后，必定有一个施以寝技的机会。练习时不要疏漏 了。要养成从投技接着转入寝技进攻的习惯。
② 要想以寝技取胜,就要创造条件，或者利用对方招数已乱的.
机会，或者站着使用绞技、关节技，拖翻对方,使用自己能积极变化 支
jrj 的得意技。 ”
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